Manaus – Inaugurado em 2010, o projeto “Faixa Liberada” foi o empurrãozinho que os amantes da prática esportiva precisavam para aderir à uma vida mais saudável – ao menos aos domingos – em Manaus.
A ideia, implantada em outros estados, também consiste em, como o nome sugere, liberar uma via inteira para os atletas e aspirantes. Corrida, bicicleta, patins, skate… Tanto faz. Todos os domingos, tradicionalmente, segundo a Polícia Militar, mais de três mil pessoas costumam se reunir no maior complexo turístico da capital amazonense: a Ponta Negra.
Neste domingo em especial a orla da praia banhada pelo Rio Negro ficou ainda mais movimentada. Foram, segundo a organização, 30 mil pessoas reunidas para prestigiar a edição da caminhada “Medida Certa” em Manaus. A programação teve início às 7h e, por toda a manhã, milhares de entusiastas da prática esportista participaram da campanha em prol da saúde e bem estar. E a tradição de se exercitar no cartão postal é direito de todas as idades.
Durante a caminhada de três quilômetros, os participantes contaram com orientação nutricional, medidas do Índice de Massa Corporal (IMC), recreação e outras atrações que foram realizadas no dia de lazer como: intervenções e animações sobre vida saudável; macroginástica; dança do Sesi; body combat; zumba; entrevista sobre treinamento funcional; show de embaixadinhas; apresentação dos Garis da Alegria; Fun Fitness Sesi; e o UNK (UNKNOWN).
De olho na saúde
Seu Adalgino Costa, no auge dos seus 60 anos, garante que o passeio à faixa liberada é quase regra. Pai de quatro filhos e avô de cinco crianças, ele ainda faz questão de “arrastar” a família para vida saudável que adotou há 30 anos.
– Eu sempre adorei praticar esportes, sempre me mantive em atividades. Hoje eu caminho com a minha esposa todos os dias, tiro o sábado para dar uma corrida, e aos domingos nós passeamos aqui na Ponta Negra. As atividades oferecidas aqui dão uma movimentada legal, dá gosto de vir caminhar por aqui – conta Adalgino, acompanhado da esposa e uma das netas.
Família
Em meio à multidão que se reuniu na Ponta Negra, professores de dança, de educação física, nutricionistas e profissionais para auxiliar a população com dúvidas e dicas de saúde. Os serviços deram a tônica do evento.
– Eu comecei a frequentar a Faixa Liberada no início do ano passado. Desde lá perdi 9kg. O ambiente já é bom, e com essa movimentação, com a animação, é ainda melhor para praticar exercício. Trago amigos, família. Venho todos os domingos, porque sei da importância disso – comenta Tissa Cruz, de 29 anos.
O serviço semanal na Ponta Negra, que acontece também às noites de quarta-feira, ‘caiu nas graças’ da população amazonense, que adotou um estilo de vida mais saudável e abraça as campanhas locais. Levando em consideração os 11 mil presentes, pode-se dizer que a moda na cidade é ser saudável.
– A gente demora às vezes para entender a importância de praticar um exercício, de dar uma caminhada. Precisamos cuidar da saúde, do corpo. Qualquer evento desse é bom para animar – completa dona Francisca Assis, de 53 anos.
O Medida Certa
A Caminhada Medida Certa recebe este nome devido ao quadro apresentado aos domingos no Fantástico, da Rede Globo. A primeira edição do Medida Certa ocorreu em 2011, com a participação dos apresentadores Zeca Camargo e Renata Ceribelli e a supervisão do preparador físico Márcio Atalla.
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