Manaus, AM – Trinta novos alunos vão reforçar o grupo de pessoas da terceira idade que realizam algum tipo de atividade física oferecida pela Prefeitura de Manaus.
Esse foi o número de inscritos na manhã desta sexta-feira, 24/02, na Manaus Previdência, durante a entrega do contracheque aos aposentados e pensionistas do município.
Foi o primeiro dia de inscrições para as ações de caminhada orientada, alongamento e dança que a previdência municipal vai proporcionar aos segurados, a partir de março, em parceria com a Secretaria Municipal de Juventude, Esporte e Lazer (Semjel).
Os interessados podem obter maiores informações sobre as ações por meio do call center da previdência: (92) 3186-8000.
E para dar uma amostra aos novos alunos o que significa o exercício para o corpo, a professora Alessandra Moreira, a Semjel, realizou uma sessão de alongamento e demonstrações de alguns movimentos para uma turma empolgade disposta a experimentar a novidade. “Tenho 43 anos, já ministrei aula às 6h30 de hoje homenageando o período carnavalesco e olha como estou disposta”, disse para a turma, justificando estar usando uma fantasia de
Mulher Maravilha.
O diretor-presidente da Manaus Previdência, Marcelo Magaldi, disse que aquantidade de adesão surpreendeu para uma única manhã de inscrição.
“Superamos os 50% das vagas oferecidas e após o carnaval, acreditamos que mais segurados vão se interessar pelas atividades”, disse.
A diretora de Previdência, dra. Daniela Benayon, informou que o número inicial de participantes está limitada em 50 pessoas, mas que as vagas poderão aumentar à medida que novas atividades forem acrescidas. “Sempre
trabalhamos informações relacionadas à saúde com o público da terceira idade e a atividade física é um dos melhores preventivos contra males damente e do corpo”, lembra.
Animados com a resposta do público, a professora Gena Alves e o gerente de Atividades Especiais da Semjel, Ewerton Carvalho, divulgaram aos segurados a localização e as ações dos 19 Centro de Esportes e Lazer (CELs)
administrados pela secretaria e que estão presentes em todas as zonas da cidade.
“Há muitas atividades nestes centros, alguns com piscina, e que podem ser usufruídos por pessoas a partir de cinco anos, sem limite de idade”, destacou Carvalho. “Nosso aluno mais longevo tem 107 anos e a
prática de exercícios físicos contribui para que a saúde dele esteja em
equilíbrio”, complementou Gena.
DSTs
O cuidado com a saúde em relação à prevenção às doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), além da aids, também foi outro tema ministrado aos aposentados e segurados. A palestrante Adriana Sanches, do Serviço
Nacional de Aprendizagem Comercial (Senac), enfatizou os sintomas e consequências das doenças, lembrando que o melhor tratamento é a prevenção. “E para isso, o uso de preservativos é o mais recomendado para
evitar o contágio”.
Ao término, os segurados receberam preservativos, doados pela Secretaria Municipal de Saúde (Semsa). Os segurados também tiveram acesso a serviços como corte de cabelo aferição de pressão arterial, teste de glicemiaexposição de artesanato e café da manhã. O próximo dia de entrega de contracheque será no dia 24 de março, uma sexta-feira.
Amaznanarede-Assessoria MP
